Cómo mantener los chakras en equilibrio

El chakra, se puede definir simplemente como un ciclo o un circulo, pero para muchos es considerado una rueda de energía que se encuentra en el centro de nuestra columna vertebral. Como todos sabemos, el óptimo funcionamiento de este elemento, es vital para nuestro organismo, ya que, este nos ayuda expresarnos con mayor libertad. Por eso hoy, te traemos una seria de pasos sobre cómo mantener los chakras en equilibrio, un tema bastante interesante e importante para ti.

Antes que nada, es recomendable destacar que, los chakras alineados nos mantienen completamente sanos y fuertes. De lo contrario, nuestro organismo podría complicarse y desarrollar cualquier enfermedad o en dado caso, un desequilibrio emocional. Es importante tomar en cuenta este punto para evitar conflictos en un futuro.

Consejos para balancear los chakras

Cada chakra, simboliza la energía fundamental de nuestro cuerpo y dirigen cada funcionamiento del mismo. Por ejemplo, el primer chakra denominado muladhara, se encarga de mantenernos con los pies en el suelo. Para estabilizarlo, es recomendable estar seguros de sí mismos, evitar los miedos hacia la vida y desligarnos de lo material. Así mismo, el segundo chakra denominado svadisthana, se encarga del disfrute de los planos. Su inestabilidad podría producir dificultad para expresar lo que sentimos, negación al sexo y cualquier tipo de disfrute.

El tercer chakra, el cual se le denomina manipura, se encarga de nuestro poder y las acciones. Su inestabilidad podría provcar diversas enfermedades como la fatiga crónica. En el caso del cuarto chakra denominado anahata, controla todas nuestras emociones y sentimientos. Si no funciona bien, podría provocar la desconexión con lo que amas y desarrollar conflictos emocionales contigo misma.

Por último, encontramos el quinto chakra, se le denomina vishuddha el cual simboliza al éter. Cualquier inestabilidad con él, podría desarrollar problemas en la laringe y la garganta.